Г.Г.Драган, И.Ф.Гарбуз и В.А.Медушевский
Ваше здоровье это ваше достояние и ваша забота.
Вы должны активно участвовать в процессе лечения. А сохранять ваше здоровье это ваша и только ваша обязанность. Обязанность не только перед собой, но и перед другими.
Заботьтесь о своем здоровье. Берегите его. Это не эгоизм. Это ваш долг. Помните, ваша болезнь может сделать несчастными тех, кого вы любите.
Занимайтесь своим здоровьем.
Если вы принимаете лекарства, помните, что не бывает абсолютно безопасных лекарств. Определенные государственные структуры проверяют безопасность лекарств, чтобы убедиться, что польза от приема лекарств перевешивает риски их применения.
Врачи, медсестры, фармацевты помогут вам, но и ВЫ САМИ должны принимать активное участие в вашем здоровье. Чтобы уменьшить возможный вред от приема лекарств получить от них больше пользы, вас самим следует активно интересоваться процессом лечения.
Чтобы получить от приема лекарств наибольшую пользу, вам следует:
• Спрашивать врачей
• Задавать вопросы
• Искать информацию о лекарствах
• Оценивать ваш выбор
• Изучать инструкции по применению и следовать им
О чем говорить с врачами
Чем больше люди, которые лечат вас, будут знать о вас, тем лучше они смогут подобрать лечение именно для вас.
Они должны знать вашу медицинскую историю: чем вы болели, хронические заболевания (такие как повышенное кровяное давление или диабет), операции, которые вы перенесли.
Так же вы должны рассказать врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете или принимали раньше, и о процедурах, которые вам назначены. Прежде, чем принимать какое-либо новое лекарство, посоветуйтесь с врачом. Он подскажет вам, можно ли принимать новое лекарство вместе с теми, что вы уже принимаете.
Полезно записать все лекарства, которые вы принимаете и принимали раньше, и дать список врачу, одну копию оставить себе и одну дать членам семьи.
Обязательно включите в этот список:
• Лекарства, предписанные врачами, включая разовые приемы лекарств
• Лекарства, которые вы покупали без рецепта, такие как обезболивающие, жаропонижающие, лекарства от кашля или простуды
• Пищевые добавки, включая витамины и травы
• Любые процедуры
• Если есть аллергические реакции
• Все, что может оказать влияние на действие лекарства и на что лекарства могут повлиять: беременность, кормление грудью, проблемы с глотанием, проблемы с памятью и даже стоимость лекарств.
Задавайте вопросы
Ваш лечащий врач поможет сделать вам верный выбор, но вы должны уметь задавать правильные вопросы. Перед с встречей с врачом запишите свои вопросы и потом запишите ответы. Можете потом обсудить записанное с родственниками или другом, чтобы лучше понять и запомнить.
В конце статьи мы приводим примерные вопросы, какие вы должны задавать. Если вы не поняли ответ, переспросите еще раз.
Поиск полезной информации
Прежде, чем начать принимать лекарство, постарайтесь узнать и понять как можно больше:
• Фирменное название и его химическое название
• Активные ингредиенты – чтобы убедиться, что вы не принимаете других лекарств с тем же действующим веществом
• Наполнители – возможно, у вас могут возникнуть с ними проблемы: цвет, вкус, сахар
• Применение лекарства (показания и противопоказания) – для чего вы его принимаете, и когда его следует или не следует принимать
• Предупреждения – меры предосторожности, чтобы быть уверенным, что лекарство применяется правильно и чтобы избежать вреда
• Побочные эффекты – нежелательные последствия приема лекарств и как их избежать
• Возможная толерантность, зависимость или привыкание – проблемы, которые могут вызывать некоторые лекарства, и как этого избежать
• Передозировка – что делать, если вы превысили дозу лекарства
• Указания к применению – дозировка; что делать, если вы забыли принять лекарство, указания, как принимать лекарство – принимать его до или после еды
• Инструкции по хранению лекарств – как и где держать лекарства
• Срок годности – дата, после которой лекарство теряет полезные свойства или даже становится вредным
Спрашивайте у фармацевтов, ищите в библиотеке, спрашивайте у аптекаря и смотрите в интернете информацию для пациентов. Задавайте вопросы врачам.
Прежде, чем принять решение взвесьте все «за» и «против»
Собрав как можно больше информации, обдумайте ее. Оцените полезные и побочные результаты приема лекарств. Что для вас важнее. Оцените плюсы и минусы. Посоветуйтесь с врачом прежде.
Прочитайте внимательно инструкцию к лекарству
Читайте инструкцию или этикетку, чтобы знать, какие активные вещества присутствуют в лекарстве. Возможно, они есть и в других лекарствах, которые вы принимаете. Прием слишком большой дозы активного ингредиента может увеличить ваши шансы заполучить побочные эффекты.
Читайте этикетку каждый раз, когда покупаете лекарство. Покупая лекарства без рецепта, убедитесь, что это именно то, что вам нужно. Предписанные вам лекарства и лекарства, которые продают без рецепта часто нельзя принимать вместе. Пищевые добавки, такие, как витамины или травы, некоторые продукты и напитки также могут повлиять на действие лекарств. Выясните это у врача или фармацевта.
Прежде, чем покинуть аптеку, еще раз убедитесь, что взяли именно то, что нужно, что помните правильную дозу и знаете, как и когда принимать лекарство. Если вы покупали лекарство раньше, убедитесь, что это лекарство имеет такую же упаковку, ту же форму, цвет и размер. Что-то не так? Спросите у врача!!! Если лекарство отличается на вкус, немедленно сообщите врачу.
Читайте и сохраняйте всю информацию, связанную с лекарствами, которые принимаете.
Читайте этикетку каждый раз прежде, чем принять лекарство. Убедитесь что:
1. То лекарство, которое вам нужно
2. Тому, кому нужно
3. В нужном количестве
4. В нужное время
5. И вы правильно его принимаете (например, проглатываете, а не разжевываете)
Следуйте инструкции и указаниям врача.
Если вы решили прекратить прием лекарства поговорите с врачом. Эффект от некоторых лекарств наступает позже, чем вы ожидаете или надеетесь. Некоторые, такие как антибиотики, нельзя прекращать принимать, даже если вы почувствовали себя лучше. Если вы прекращаете принимать лекарства после длительного приема, обязательно проконсультируйтесь у врача.
«Обратная связь»
Обращайте внимание на свое самочувствие. Если есть нежелательные эффекты от приема лекарств, сразу сообщите врачу. Возможно, нужно изменить дозу или заменить лекарство.
Список вопросов
Задавайте эти вопросы врачу, чтобы ознакомиться с лекарствами, которые вы принимаете или собираетесь принимать. Вы должны выяснить как можно больше о любом препарате, который доктор прописывает вам.
• Какие названия имеет это лекарство и его генерики?
• Какой активный компонент у этого лекарства?
• Могу ли я принимать генерики?
• Зачем это лекарство и что именно мне оно даст?
• Когда мне станет лучше?
• О каких симптомах я должен сказать врачу?
• Что мне можно есть, пить во время приема лекарства? Могу ли я продолжать водить машину или заниматься физическим трудом?
• Можно ли принимать это лекарство вместе с другими? Какие еще составляющие входят в это лекарство?
• Могу ли я начать принимать другие лекарства, травы, витамины или проводить процедуры во время приема данного лекарства? Все ли я могу кушать?
• Есть ли у него побочные эффекты?
• Могу ли я привыкнуть к этому лекарству, не возникнет ли зависимость? Как этого избежать?
• Как и когда я должен принимать лекарство, в какой дозе, какой период времени?
• Должен ли я сдать какие-то анализы – анализ крови, рентген или пройти какое-либо обследование, чтобы знать результаты приема лекарства?
• Что делать, если забыл принять лекарство? Что делать, если по ошибке принял слишком много?
• Как и где хранить лекарство? (Помните? ВСЕГДА храните лекарства в местах не доступных для детей и домашних животных).
• Где я могу еще что-то прочитать об этом лекарстве?
Литература
1. Food and Drug Administration
www.fda.gov/drugs
2. Council of Family Health
www.cfhinfo.org
4/2004
3. Berghmans, L.C., Hendriks, H.J., De Bie, R.A., van Waalwijk van Doorn, E.S., Bo, K., van Kerrebroeck, P.E.
Conservative treatment of urge urinary incontinence in women: a systematic review of randomized clinical trials.
BJU Int. 2000 Feb;85(3):254-63
4. . Berkman, R.
JAMA. 1999 Sep 8;282(10):941-2
5. Bracher, E.S., Almeida, C.I., Almeida, R.R., Duprat, A.C., Bracher, C.B.
J Manipulative Physiol Ther. 2000 Feb;23(2):96-100
Комментариев нет:
Отправить комментарий