Попробуем немного рассказать о нем и дать пару советов, как использовать это чудо лучше.
Прежде всего, несколько заметок о самом объекте нашего интереса, о мозге.
1. Что такое мозг?
Мозг это
просто собрание нейронов (нервных клеток) и других клеток, собранных вместе для
их лучшего взаимодействия. Он может состоять из горстки нейронов, как у
простейших беспозвоночных или из миллиардов, как у человека.
2. Что он делает?
Он позволяет
животным адаптироваться к изменениям окружающей среды значительно быстрее, чем
этого можно достичь эволюционным путем. Он помогает им собирать информацию,
действовать на основе этой информации и сохранять результаты для использования
в будущем – другими словами, это сенсорная система, моторная система и память.
3. Что отличает мозг человека от
мозга других приматов?
Человеческий
мозг, особенно полушария головного мозга, больше, чем у других приматов и лучше
развит. Любные доли имеют дело с сложными видами мышления и социальным
взаимодействием, такими, как планирование, принятие решений, сочувствие, ложь и
моральные оценки. Но относительно размеров тела разница удивительно мала.
Похоже,
разница между мозгом человека и шимпанзе или гориллы заключается, главным
образом, не в размерах, а в способе, каким нейроны взаимодействуют. У человека
есть несколько уникальных генов, которые, контролируют миграцию нервных клеток
в процессе развития мозга и соответствующие этим генам области мозга. Так что мозг
человека и приматов это не механизмы, которые выглядят по-разному, а которые
работают по-разному.
Что касается
остальных животных (не приматов) – млекопитающие имеют меньший мозг, с менее
развитыми лобными долями. Еще ниже по эволюционной лестнице животные теряют
кору головного мозга, так что у рептилий он соответствует нашему стволу
головного мозга. У еще более примитивных животных мозг похож на утолщение на
вершине позвоночного мозга.
4. Как
человеческий мозг думает и решает задачи?
Вся
деятельность головного мозга представляется в виде обмена электрохимическими
сигналами. Сигнал формируется внутри нейрона, проходит по аксону и –
посредством освобождения химического вещества нейротрансмиттера – прыжком
передается другому нейрону через зону, именуемую синапсисом.
Форма,
размер и число этих сигналов, а также клетки, с которыми они взаимодействуют, и
район мозга, в котором это все происходит, определяют, что в результате этого
происходит и что достигается. Немного похоже на компьютер и последовательность
единиц и нулей, только значительно более сложно и более мощно.
Большинство
людей определяют мыслительную деятельность мозга как активную и осознанную
сознательность, как те мозговые сигналы, которые мы осознаем. Но никто не
знает, почему некоторые сигналы мозга, такие как те, что контролируют наши
мускулы или биение сердца полностью бессознательны, происходят без нашего
вмешательства.
Решение
проблем может происходить двумя способами. Это может быть мышление или
калькуляция – нахождение информации в памяти, отфильтровка новой информации,
комбинирование информации и взвешивание альтернатив. Или это может быть животный
инстинкт – решение принятое более примитивной эмоциональной частью нашего
мозга, ментальный эквивалент рефлекса.
Решение
наиболее сложных творческих задач может быть длительным процессом, включающим в
себя и мышление и бессознательную деятельность, с ответом, возникающим как
чертик из табакерки.
5. Как в
человеческом мозгу сохраняется память?
Существует несколько
видов памяти – для фактов, навыков и событий – и несколько областей мозга, отвественных
за них.
На нейронном
уровне память это любые изменения, которые увеличивают вероятность прохождения
сигнала каким-то конкретным путём или увеличения размера или силы сигнала.
Прежде всего, это может быть простое увеличение количества освобождаемого
сигнального химического вещества. Постепенно соединение выстраивается физически
и формируется больше ветвей.
Для создания
таких постоянных изменений активируются гены и производят строительный материал
для структурных изменений. Но запомненное никогда не хранится в неизменном
виде, оно постоянно меняется и реактивируется.
6. Как
алкоголь и наркотики воздействуют на наш мозг?
Они входят в
мозг и взаимодействуют с нашей сигнальной системой. Часто наркотики очень
похожи на естественные нейротрансмиттеры. Марихуана содержит вещества, похожие
на наши натуральные каннабиноиды, морфин и героин иммитируют опиоды, помогающие
организму преодолевать боль, амфетамины и кокаин - это мерзкая версия допамина
и серотонина.
Они могут заменять,
блокировать или усиливать естественные сигналы, вызывая, таким образом,
различные ощущения и изменения поведения. Все наркотики имеют вредное влияние
на наши допаминные и опиодные системы, которые влияют на наши ощущения удовольствия.
В результате эта система может быть повреждена на длительное время, особенно у
людей, имеющих генетическую предрасположенность.
Нужно учесть
еще одну особенность нашего организма: стоит нам несколько раз ввести в него
какое-либо вещество, которое он вырабатывает, и организм вскоре перестает его
вырабатывать. Зачем стараться, если мы можем его вводить. Поэтому, пробуя
наркотики, мы подталкиваем организм к прекращению вырабатывания соответствующих
им нейротрансмиттеров. Заставить его потом отказаться от этого решения очень и
очень сложно.
Поэтому, не
стоит даже пробовать наркотики. Ведь вы не знаете, как ваш организм поведет
себя.
7. Правда ли, что мы используем только малую часть
мощности нашего мозга?
В конкретный
момент – да. Некоторые исследователи говорят о 10%, другие об 1%. Но каждая
часть мозга имеет свою функцию, так что в нужный момент мы её используем.
Чтобы быть
умнее вовсе не обязательно использовать большую часть нашего мозга. Это может
быть даже вредно – что-то похожее на сильный эпилептический припадок.
Нет простой
зависимости между активностью мозга и умом и творчеством. У более умных,
профессионально лучших людей мозговые волны спокойнее, чем у менее
подготовленных. Чем лучше вы владеете каким-либо навыком или умением, тем
меньшая активность мозга вам требуется.
Главное,
уметь использовать его эффективно. (Повседневное питание для улучшения работы мозга.).
Типичный
пример – Гегель. У него была довольно глупая физиономия именно по той причине,
что мышление давалось ему легко. Дурни же часто имеют умный вид, потому что для
них даже переход дороги является задачей, требующей напряжения всех сил их ума.
8. Что такое
сны?
Сны это вид
активности мозга, который происходит в период неглубокого сна. Наиболее яркие
сновидения случаются в стадии сна, обозначаемой REM(rapid eye movement). Области
мозга, ответственные за визуальные, эмоциональные и другие ощущения очень
активны во время сновидения, и многие исследователи полагают, что сны
представляют собой что-то типа offline работы мозга по заполнению,
сортировке и сохранению информации в мозге.
9. Что такое сознание?
Это самая
большая тайна нашего мозга. Сознание это нечто противопоставляемое
подсознательному. Сознание это состояние бодрствования и осознавания, оно
включает в себя чувство осознавания себя, своего бытия и чувство персональной
истории – «поток сознания».
Изучение
того, как человек осознает себя долгое время было прерогативой философов. Но
сравнительно недавно исследователи мозга установили области, которые
ответственны за сознание.
Однако, даже
если они идентифицировали эти области и установили типы активности мозга,
ответственные за сознательное и бессознательное, все еще непонятно, как
химические и электрические сигналы могут ощущаться как то, что мы из себя
представляем, как наша собственная вселенная.
Комментариев нет:
Отправить комментарий